話題のバナナジュース （簡単に健康で美味しく食べる）

バナナはカロリーが低く、濃厚な味。

作り方

ばななを1口サイズに切り、冷凍して、牛乳とバナナをミキサーに入れて攪拌する。

バナナ　→　芭蕉（バショウ）の品種キャベンディッシュ

バナナ　→　エチレンガス　→　ぺプチナーゼ作る　→　柔らかく消化しやすい

　　　　　　　→　アミラーゼ作る　→　でんぷんを糖に（甘い）　→　集中力UP

バナナの皮の内は植物油で滑りやすい　→　料理に使う？